综合格斗和自由搏击之间有区别吗？综合格斗的发展与比赛规则介绍

其实，现在体育项目一般分为两类的，基本上都是存在一定的区别的，像综合格斗和自由搏击两者之间，更是有非常大的区分，因为格斗和搏击之间，本身就不是一个概念，就如相扑和摔跤一样，看似相近，其实大有不同之处。

在两者的区别上，一般可以将其归纳为三类：

1、比赛规则不同

自由搏击是一种站立式格斗的方式，它的搏击方式显得更加的公平和公开，同时也有点略带繁文缛节的意思，差不多的意思是，如果乙方被都打倒在地，他的对手甲方则不允许再继续攻击了。

同时，在比赛的过程中，也不能运用一些违反规则的打斗方式，最典型的就是不能膝盖，肘击，或者摔跤的方式，在很多自由搏击比赛里都是禁止的，其实说是自由，先不管比较综合格斗，它一点儿也不自由。

而你在综合格斗类比赛里看到的，就只有拳与拳之间的交锋，当然并非是那种血腥暴力的拳拳到肉式规则，是需要选手们带上特级的手套的；综合格斗不像自由搏击这样，只开放站立式的交锋，选手们如果打得如胶如漆，亦可以选择在地面上进行缠斗。

所以选手们需要掌握更多的技巧，比如说说泰拳，巴西柔术，摔跤，空手道，甚至三大，截拳道等等技巧，都能够融会贯通进综合格斗之中，故而它又被称之为，搏击运动之中的十项全能。

2、拳套类型不同

无论是搏击，还是格斗，拳套都是保障运动员安全的最佳防护伞之一，但是两者之间的拳套还是有很大诧异的。首先说的是自由搏击，它所选择的拳套往往是打拳用的标准设计，相比较之下，它的防护性比较高。

而综合格斗则比较残酷，上文中已经提到了，它融会贯通了十项全能，集百家之长，很但是很多格斗运动并非适应于拳套，故而综合格斗所用到的，则是戴着那种五指露出的手套，有点像火影忍者里卡卡西佩戴的手套，这种质地很薄，完全没有防护性的手套，给人造成的伤害也更高，因此显得更加残酷。

3、历史与发展不同

自由搏击与综合格斗之间，时代相差的还少非常大的。

而自由搏击，则是起源于二十世纪70年代的美国，是由美国一种名为kickboxing，中译名为“踢拳”的运动发展而来；日式的则更早一点，在二十世纪六十年代就出现了，不过现在基本上都是选择美式自由搏击，后来逐渐传入我国的香港地区，并逐渐在国内开枝散叶。

而相比较之下，综合格斗则可以回溯到公元前648年的古希腊时期，在我国则相当于春秋战国的早期，就存在了，并在第33届古希腊奥运会之中出现，只不过当时的比赛没有规则限制，更像是罗马式斗兽场里，人与人之间的生死搏杀，如果条件允许的话，也可以使用下三滥手段。这种考验拳击手的勇气，胆识，和心里素质的运动，如今已经得到了非常大的改进。